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【頭をスッキリ整理する方法】紙に書くよりも、これをする方が効果的?

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スモールビジネス特化の学び舎 このは屋です。

仕事をしていると、アイディアを考える機会はありますよね。

仕事に限らず、「考え事」は、日常茶飯事だと思います。

しかし考えれば考えるほど、頭の中は散らかったりします。

ああでもない、こうでもない。

言ったり来たり。

すごくストレス…。

今回はそんな時におすすめな、簡単にできる情報の整理術をご紹介します。

目次

フレームワークを使う

思考の整理術関連の本を読むのも1つの手です。

こういった本には、整理するためのフレームワークが紹介されています。

そのフレームワークに自分の考えを当てはめるだけでも、結構整理されます。

しかし、もっと簡単な方法があります。

人に話すことが、1番の整理

それは、「人に話す」です。

自分の考えてることについて、誰かに説明する。

それだけで、想像以上に頭がスッキリします。

特に、「理解の浅い人」に、話してみてください。

ちゃんと、説明する

「理解の浅い人」とは、共通言語が少ない。

微妙なニュアンスまで、詳らかに説明しなければなりません。

本来省略してしまう情報も、説明する必要が出てきます。

話していると、「あ、そうか」

すると不思議なもので…

アイディアが、理路整然としてくるんです。

人に話すことで、自分でも「あ、そうか」とひらめきが生まれます。

机の上で黙々と考えているよりも、案外整理がされやすいのです。

編集後記

書くこと以外にも、話すことで頭が整理されることは、往々にしてあります。

話しただけで、スッキリしたという経験ないでしょうか?

煮詰まったとき、錯乱したときは、人に話してみる。

ぜひ、試してみてください。

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