結論：時間の使い方は「1日15〜30分の鼻歌まじり時間」を先に確保すると整います
結論からお伝えします。
スモールビジネスの時間の使い方は、「空いた時間でやる」のでは整いません。
先に「1日15〜30分の鼻歌まじり時間」を確保し、その枠にDIY（自作）でやることを載せていくと整います。
この記事では、このは屋の考え方にもとづいて、「時間の使い方」を整える5ステップを解説します。
鼻歌まじり・内製化・DIY（自作）・自作・自走・外注依存からの脱却という軸でお話しします。
時間の使い方とは何か？このは屋の定義
Q1：ここでいう「時間の使い方」とは何ですか？
このは屋では、「時間の使い方」を次のように考えています。
自分の一日や一週間の中で、何にどれくらい時間を配分するかという設計のことです。
感覚だけで流れるのではなく、「意図して決める」ことまで含めて時間の使い方と捉えています。
- 本業のサービス提供に使う時間
- ネット集客や発信に使う時間
- 仕組みづくりや内製化に使う時間
- 休む時間や家族・趣味のための時間
Q2：なぜ時間の使い方がそこまで大事なのか？
スモールビジネスでは、
- 「時間＝体力＝売上・数字」
に直結します。
本業だけで一日が埋まってしまうと、いつまでも仕組み化や内製化に着手できません。
その結果、外注依存になりやすくなり、打ち合わせや調整に時間を取られてしまいます。
逆に、少しでも時間の使い方を整えると、
- DIY（自作）で仕組みを作る余白
が生まれます。
それが、鼻歌まじりの商売の土台になります。
- スモールビジネスオーナーが時間と自由を手に入れるための3つの知恵も参考になります。
ステップ1：今の一日の時間の使い方を見える化する
Q3：今、一日をどう過ごしているか把握していますか？
最初のステップは、「今の時間の使い方」を把握することです。
特別なアプリは不要で、紙やメモ帳で十分です。
- 起床から就寝までをざっくり時間帯で区切る
- その時間に何をしているかを書き出す
- 「本業」「移動」「事務」「スマホ」「なんとなく」のように分類する
一日分でも構いませんが、できれば平日と休日で一回ずつやると把握しやすいです。
ここではまだ、反省したり責めたりしないのがポイントです。
Q4：どの時間帯に「余白」がありそうですか？
書き出した一日を眺めて、「少し動かせそうな時間」を探します。
長時間まとまっていなくても構いません。
- 朝の30分
- 昼食前後の15分
- 夜、テレビを見ている30分
この中から、「ここなら鼻歌まじりで作業できそう」という時間帯を一つ選びます。
これが、次のステップで確保する「1日15〜30分」の候補になります。
ステップ2：1日15〜30分の「鼻歌まじり時間」を先に確保する
Q5：いつ、どこで、どのくらい時間を使うか決めていますか？
時間の使い方を整えるうえで大事なのは、「先に枠を決めること」です。
このは屋では、次のような決め方をおすすめしています。
- 時間帯：朝か午前中の比較的静かな時間
- 長さ：15〜30分
- 場所：自宅の机、カフェなど集中しやすい場所
ここを「仕組みづくりと内製化に使う時間」と決めます。
この枠を、他の予定より優先して確保します。
- このは屋トップページでは、「1日15〜30分の鼻歌まじり時間」を前提に設計しています。
Q6：家族や周囲に、その時間のことを共有していますか？
ひとりビジネスとはいえ、完全に一人だけで成り立っているわけではありません。
- 家族
- パートナー
- スタッフ
がいる場合は、「この時間は仕組みづくりの時間」と共有すると守りやすくなります。
- 「朝の30分だけはパソコン時間にします」
- 「この時間に作業できると、後が楽になります」
こうした共有も、鼻歌まじりの商売を続けるための大切な一歩です。
ステップ3：時間の使い方を「4つの箱」に分ける
Q7：今のタスクを、どの箱に入れるか決めていますか？
確保した時間を何に使うかを決めるために、「4つの箱」で整理します。
このは屋の考え方では、次のように分けて考えると整いやすくなります。
| 箱 | 内容 | 優先度 |
|---|---|---|
| 箱1 | 今月の売上につながる仕事 | 高 |
| 箱2 | 来月以降の仕組みになる仕事 | 中 |
| 箱3 | 他人任せでもよい仕事 | 低 |
| 箱4 | やめてもいい習慣や作業 | 見直し候補 |
確保した「15〜30分」は、基本的に「箱2（仕組みになる仕事）」に使います。
ここには、ブログ執筆や無料オファーづくり、メルマガの台本作成などが入ります。
Q8：やめてもよい、減らしてよい時間はどれですか？
時間の使い方を整えるには、「やること」だけでなく「やめること」も大切です。
箱4に入ったものは、「まずは15分減らす」ことから始めてみます。
- なんとなく見ているニュースサイト
- 惰性で開いてしまうSNSの時間
- 中身のない打ち合わせや雑談
ここを少し削ることで、仕組みづくりの時間が生まれます。
これも立派な内製化の一歩です。
ステップ4：日々のタスクを「テンプレ」と「ルーティン」に落とし込む
Q9：毎回ゼロから考えていませんか？
時間が足りないと感じる背景には、「毎回ゼロから考えている」という要因があります。
そこで、このは屋では、「テンプレ」と「ルーティン」に落とし込むことを推奨しています。
- ブログ記事の構成テンプレート
- メルマガの書き方テンプレート
- 無料オファーLPのテンプレート
テンプレがあれば、「考える時間」と「迷う時間」が大幅に減ります。
その分、1日15〜30分でも前に進みやすくなります。
CTAテンプレート このテンプレートと使い方の解説動画、特典のセミナー動画では、 WordPress（ワードプレス）ブログ スモールビジネス向けブログコンテンツ ブログ記事を書くためのライ...
Q10：毎週・毎日の「型」は決まっていますか？
時間の使い方を安定させるために、週単位や日単位の「型」を決めておきます。
例として、このような形です。
- 月曜：ブログの下書き（15〜30分）
- 水曜：メルマガの下書き（15〜30分）
- 金曜：LPや導線の見直し（15〜30分）
この型は、一度決めたらずっと固定ではありません。
試しながら、鼻歌まじりでしっくりくる形に調整していきます。
ステップ5：3ヶ月単位で「時間の使い方」を振り返る
Q11：時間の使い方を、どのくらいの単位で見直していますか？
時間の使い方は、一度決めたら終わりではありません。
このは屋では、「3ヶ月単位」での振り返りをおすすめしています。
- 1ヶ月目：とにかく記録と実験
- 2ヶ月目：うまくいったパターンを残す
- 3ヶ月目：合わないパターンを手放す
3ヶ月経つと、商売や生活のリズムも少し変わってきます。
その変化に合わせて、時間の使い方もアップデートしていきます。
Q12：時間の使い方と、商売の4段階は整合していますか？
このは屋では、商売を4つの段階でとらえています。
時間の使い方も、その段階に合わせて整えると無理が減ります。
- 第1段階：本業の集客に多くの時間を使う
- 第2段階：オンラインビジネス化・DX化の時間を増やす
- 第3段階：コンテンツビジネス化の制作時間を確保する
- 第4段階：サブスクビジネス化の時間を中心にする
自分が今どの段階にいるかを意識しながら、時間の配分を調整していきます。
まとめ
重要ポイントをまとめます。
- 時間の使い方は、「先に枠を確保する」と整いやすくなります。
- 1日15〜30分の「鼻歌まじり時間」を決めることが起点です。
- 今の一日を見える化し、「4つの箱」でタスクを整理します。
- 仕組みになる仕事にはテンプレとルーティンを用意します。
- 3ヶ月ごとに時間の使い方を振り返り、段階に合わせて調整します。
時間の使い方が整うと、
- 売上・数字だけに追われずに、鼻歌まじりの商売を育てやすくなります。
- そして、「自分で決めて、自分で進めていく感覚」も取り戻せます。
もし、「自分のケースだとどう整えたらよいか」を整理したくなったら、次のページも活用してみてください。
よくある質問（FAQ）
1日15〜30分だけで、本当に変わりますか？
一気に劇的な変化は起きないかもしれません。ただ、3ヶ月続けると、「仕組みとして残るもの」が確実に増えていきます。短い時間でも、積み重ねると大きな差になります。
本業が忙しすぎて、その時間も確保できるか不安です。
最初は「週3回・15分」からでも構いません。大切なのは、ゼロの日をなくすことです。少しずつリズムを整えていけば大丈夫です。
家族や周囲の理解が得られるか心配です。
「この時間が整うと、後が楽になる」という意図をシンプルに伝えてみてください。実際に成果が出てくると、自然と応援されることも多いです。
時間の記録が面倒で続きません。
細かく記録し続ける必要はありません。最初の1週間だけ、ざっくりで良いので書き出してみてください。それだけでも、見えてくるものがあります。
ツールやアプリを使った方が良いですか？
紙とペンで十分という方も多いです。ツールは「使いやすい」と感じたときに取り入れれば大丈夫です。大事なのは、「時間の使い方を意識する習慣」の方だと考えています。
