このは屋 tips2 2026.03.31

    社会保険の二重加入?親や夫の扶養から抜ける手続き・書類のまとめ

    会社に就職する、起業して会社を始めるとなった場合に、加入する必要が出てくるのが社会保険保険です。 勤務先や自分の会社で新たに社会保険に加入します...

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    社会保険の二重加入?親や夫の扶養から抜ける手続き・書類のまとめ
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    Updated2026年3月31日
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    会社に就職する、起業して会社を始めるとなった場合に、加入する必要が出てくるのが社会保険保険です。

    勤務先や自分の会社で新たに社会保険に加入します。

    しかし、ある疑問が出てきます。

    それは、親や夫の扶養に入っているケースです。

    扶養になっている状態で、社会保険に加入するので、二重加入ということになってしまいます。

    今回はそんな時の必要な対処についてご紹介します。

    目次
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    まずは、新たな健康保健加入の手続き

    勤務先や自分で始める会社にて、健康保健加入の手続きをします。

    すると、1週間程度で、健康保険証を受け取ることができます。

    扶養から外れる手続きを行う

    このままでは、2つの社会保険に入っていることになってしまいます。

    なので、今までの扶養から抜ける必要があります。

    手続きとしては、

    1. 任意継続被保険者被扶養者(異動)届を記入しする
    2. 今まで使っていた保険証と、任意継続被保険者被扶養者(異動)届を親や夫の会社に提出する

    という流れです。

    任意継続被保険者被扶養者(異動)届の詳しい書き方については、全国健康保険協会の公式サイトで解説されています。

    記入の見本を参考にすると、わかりやすいです。

    記入の際に必要な情報をザックリまとめると、

    • 被保険者の保険証の記号、番号(親、夫)
    • 被扶養者のマイナンバー(自分)

    になります。

    編集後記

    今回は「社会保険の二重加入?親や夫の扶養から抜ける手続き・書類のまとめ」についてご紹介しました。

    こういった手続きは面倒ですよね。

    なお、難しいと感じれば、社会保険労務士さんに手続きをお願いするのも手ですね。

    参考にしてみて下さい。

    よくある質問(FAQ)

    扶養に入ったまま就職したら、社会保険はどうなりますか?

    就職先で社会保険に加入すると、自動的に二重加入の状態になります。これはあくまで「一時的な状態」です。速やかに、親や夫の扶養から外れる手続きを行う必要があります。

    扶養から外れる手続きは、誰がどこにすればいいですか?

    手続きは、扶養に入れてもらっている側(親や夫)の会社を通じて行います。自分ひとりで完結する手続きではありません。親や夫に依頼して、会社の担当部署へ届け出てもらう形になります。

    手続きに必要な書類は何ですか?

    主に2点が必要です。1つ目は、「任意継続被保険者被扶養者(異動)届」です。2つ目は、今まで使っていた健康保険証(返却)です。届の書き方は、全国健康保険協会の公式サイトで確認できます。

    「任意継続被保険者被扶養者(異動)届」の記入に必要な情報は?

    大きく2つの情報が必要になります。1つ目は、扶養に入れてくれていた親や夫の「保険証の記号・番号」です。2つ目は、自分自身のマイナンバーです。事前に手元に準備しておくと、記入がスムーズです。

    新しい健康保険証は、いつ手に入りますか?

    就職先や自分の会社で加入手続きをすると、概ね1週間前後で届きます。手元に届くまでの間は、各保険者の「被保険者資格証明書」などで対応できるケースもあります。詳しくは、勤務先の担当者に確認してみてください。

    手続きをしないと、何か問題がありますか?

    二重加入の状態が続くと、保険料の二重払いが発生する可能性があります。また、医療費の給付でトラブルになるケースもあります。気づいた時点で、早めに対処することをおすすめします。

    手続きが難しいと感じたら、どうすればいいですか?

    社会保険労務士(社労士)に相談・依頼するのが確実です。手続き全般をサポートしてもらえます。「面倒だから後回し」にするよりも、プロに任せてすっきり解決する方が、時間もコストも節約できます。

    起業して自分で会社を作った場合も、同じ手続きが必要ですか?

    はい、基本的な流れは同じです。自分の会社で社会保険に加入した時点で、それまでの扶養から外れる手続きが必要になります。就職の場合と手順は変わりません。

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