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【読書灯】夜の読書には、間接照明のフロアスタンドライトがおすすめ

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スモールビジネス特化の学び舎 このは屋です。

充実した日々にコミットする人は、照明に気を遣っているかと思います。

「就寝前の明るい光は、睡眠の質を落とす。」と、いいますからね。

今回は、夜の読書におすすめの、フロアスタンドライトの間接照明をご紹介します。

目次

【広告】このは屋の「おすすめ」

参考にしてみてください♪
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就寝前の明るい光はご法度

前提として、就寝前の明るい光は、ご法度ですね。

睡眠の質が、落ちてしまいます。

でも、光が無いと読書をすることができません。

どうすれば、いいのでしょうか?

間接照明にすればいい

間接照明に、すれば良いのです。

間接照明であれば、一般的な明かりと比べて光を抑えることができます。

それに、落ち着いた気分にもなれます。

フロアスタンドライトがおすすめ

その際に、「フロアスタンドライト」にすることをオススメします。

人間の身長くらいある、大きめの照明です。

経験上、デスクスタンド型だと、さすがに、ちょっと暗すぎるんですよね。

フロアスタンドライト、おすすめです。

編集後記

今回は「夜の読書におすすめの、フロアスタンドライトの間接照明」をご紹介しました。

「ロッキングチェア×間接照明×ジャズ」が、個人的に気に入っています。

参考にしてみてください。

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